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りんの腰痛&健康ブログ

腰椎椎間板ヘルニアからの、 健康&ダイエットにたどり着いた体験をもとに。

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痛み

今日は、初出勤。

身体を壊してから2年のブランクがあったけど…
ある会社の社長に見初められ再就職。

やっぱり痛みが出た(;^ω^)

通勤は大丈夫だったものの、
初日だという事もあって会社内の案内や説明が多く、
事務関係だけど、歩くことが多かった。
おまけに、主任の横に椅子を持っていっていろいろ教えていただき…

午後には、坐骨神経痛MAX!泣

しかも、携帯していると思っていた、
処方薬の「トラムセット配合錠」が見当たらない!(;・∀・)

泣きそうでした。

特に、午後から気温も下がってきて、足首がヤバい…
だんだんと、腰痛まで出始めるし。
とりあえず、市販の痛み止めを服用。
なんとか、乗り切った~

家に帰って、速攻横になるww

お風呂にゆっくり浸かってあっためて、
軽くストレッチ。
で、シップ貼って…(;´・ω・)
明日は、もうちょっと冷え対策をせねば…。

やっぱ、ヘルニアの坐骨神経痛持ちが仕事をするのは、
至難の技かも(・・;)
けど、生活もあるしね。
まだまだ働かないとww


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