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りんの腰痛&健康ブログ

腰椎椎間板ヘルニアからの、 健康&ダイエットにたどり着いた体験をもとに。

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神経痛と生理


しばらく、腰痛がひどく出ていたんやけど。
腰痛がひどかった原因は、たぶん生理のせい…(・・;)

生理の時は、腰がだるく感じたり重かったりする人も多いと思うけど、
私も昔から、下腹部痛も含め、生理痛はつらかった。
最近は、下腹部痛は軽くなったけど、
その代わり、神経痛がひどくなった(-_-;)

生理前から、だんだんと腰痛がひどくなってきて、
坐骨付近とか腸骨あたりがけっこう痛くなってくる。

あ~ イヤやね~(;´・ω・)

今日は、特に神経痛がひどい…泣

仕事中は、そうでもなかったけど、
帰りに買い物してたら、痛くて立ってられんくなるぐらい(;・∀・)
そんな中…
不思議な事に、少し前かがみになると、
ちょっと痛みが和らいでくる事に気付いた。
なんでやろう?
なんらかの形で、神経にふれてるものが緩和されるんやろうね…??
今度、先生に話してみよう(≧▽≦)
それにさぁ~なんで、生理が近づくと神経痛がひどくなるんやろうね?

生理のダルさと、神経痛…
マジ、いややん(◎_◎;)
もう、いらんのに…www

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坐骨神経痛

昨日の夜中から、神経痛が強く出てる(;・∀・)

はっきり言って、痛い!

普段の私の場合、まず足先が軽く痺れる。
そんで、足首が痛くなる。
で、だんだん上に上がってくる感じ。
そうなる前に横になったりすれば、軽減してくる。
だが・・・
今日は、右の坐骨神経全体が痛む感じΣ(・ω・ノ)ノ!

↓この図のようなイメージかな?
ヘルニア


ちょうど、私のヘルニアも4番・5番の間やし(-∀-`; )

歩けん!っていうほど大げさなもんじゃないけど、
右下半身全体に痺れと痛みが来とる…。
imagesヘルニア

最近は、そんなに痛みを感じる事はなかったのに…。
だから、今日は軽いストレッチ以外の運動はお休み(ノω<;)

冷えたんかな~?

腹巻・靴下・アンダーパンツ・レッグウォーマーetc…必須やなwww

腰痛&ヘルニア持ちの皆様、
どうかお気を付けあそばせ o(`・∀・´)○

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里帰り


里帰り中です。

やっと、痛みなく車の運転ができるようになりました(^^)/
運転好きなので(下手やけど)嬉しい!

今日は、正月気分を楽しみます(´▽`*)



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お正月!若干神経痛。


新年、あけましておめでとうございます。

皆さんの、心温まるコメント、ありがとうございます!
とても、励まされております。

新年早々、寒さのせいで神経痛が疼いていますが…
今年も、痛みと奮闘しながら、
仕事に、遊びに邁進していこうと思います。

今年も、よろしくお願いしますm(__)m

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未破裂脳動脈瘤クリッピング術

ちょっと、ヘルニアとは違いますが…

2013年6月25日、
未破裂脳動脈瘤クリッピング
を、行いました。
あれから1年半、今は外からは全く分からなくなりました。
ちょっとだけ、ご紹介します。

♢手術前日、絶飲食。

この、経口補水液で助けられました!



♢手術後、丸1日ICUに…
やっと、自室に帰って来た(笑)
けど、痛みで眠れんかった。



ICUでは、ホント辛かった。
熱は、高いし、頭は痛いし。
なんか、ずっと朦朧とした感じやったよ(T^T)


♢耳の付け根辺りから、ちょうど頭の真ん中ぐらいまで、メスを入れた。
左目や左側の部分がどんどん腫れていった( ・_・;)



♢このホチキスみたいのは、耳のとこまであって、
今見ると気持ち悪いね(笑)



♢抜糸の記念に…
痛かったー(泣)



♢たぶん、抜糸直後。
出血が治まって、ガーゼを外したあとかな(^_^;



♢退院後。
まだ傷口が痛々しいね(×_×)
入院は、12日間。



♢かさぶたも、取れてきて、だいぶ目立たなくなってきた。
けど、痒みがハンパなかった!



♢この傷は、手術直後、管を通してた所。



♢傷口キレイになったね。





♢手術から、5ヶ月後。
髪も伸びて、傷は目立たなくなった(^-^)
まだ、痛みはある…
写真では、わからないと思うけど、
ジャガイモみたいにデコボコしてます(笑)





なんか、いろんな人に助けられた(; ;)ホロホロ
おかげで、たくさんの事を乗り越えられた!

親兄弟、家族、友達・・・
励ましてくれた皆さん、
本当にありがとうございました(*'-'*)

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